睡觉不枕枕头好吗？不枕枕头有哪些影响

导语：据专家推测，人的一生有三分之一的时间都是在睡觉。这个道理相信不少人都非常的清楚吧。睡觉是给疲惫的身体一个休息时间，每天，人们总是在做着不同的事情，很多事会给人们造成很大的压力，在睡觉的时候，享有一个很好的睡眠是很困难的，其中枕头是关键。枕头的选择是决定了人们睡眠质量的关键所在。一些人在睡觉的时候又不爱枕枕头，这样做真的好吗?经常不枕枕头会有什么坏处呢?下面小编就来给大家一一的介绍，睡觉不枕枕头的坏处。睡觉不枕枕头睡觉好吗?不枕枕头睡觉对人体的危害很大，对人的身体也有的影响，下面就来看看有哪些影响吧。影响一、很多人都不了解枕头的真正作用，枕着枕头睡觉时希望在睡觉的同时，让身体的腰椎与头部保持平衡，避免睡觉的时候颈椎等部位受到压制。而如果不枕枕头的话，头部的高度会低于颈椎的高度，同时还会低于心脏的高度，一晚上下来，会导致流入头部的血液过多，导致头部血液不循环。影响二、睡觉时不枕枕头，头部血液一旦不循环，那么聚集在头部的血液就会增多，导致血管充盈，血管壁也会因此受到挤压。醒过来之后便会感觉到头晕目眩，眼皮浮肿等等，严重影响了人体的身体。影响三、有些人会认为，自己在不枕枕头的情况下睡觉，会随时的转动自己的身体来帮助头部血液循坏，这种思想的用户那就错了。每一次人们转动脖子，只是为了让脖子得到充分的休息，而如果不枕枕头，那么每一个翻身就相当于给脖子增添负担，会让脖子的肌肉得不到放松，一晚过后，人们就会产生“落枕”的情况。也就是我们熟悉的脖子肌肉僵硬，不能动弹。影响四、有一些用户养成一种不枕枕头睡觉的时间，那么长时间的不枕枕头睡觉，颈椎部位会受到严重的创伤，我们都不知道正常的颈椎会有一个弧度，而在睡觉的时候。枕头就起到保持这个弧度的作用，真时间不枕枕头，那么原本该有弧度的脊椎就会变质，会导致驼背等情况。影响人一生的发展。以上就是小编为大家列举的睡觉不枕枕头的几个很严重的危害，不枕枕头，看似很简单的一件事，但其实包含的道理有很深，希望用户们看过小编的文章之后，以后枕着枕头睡觉，把并且给自己买一个好枕头。

乳胶枕头可以用多久？有哪些特点呢？

乳胶枕头在现在是比较流行的枕头了，我们知道枕头的材质也是在不断的革新变化中，以前都是用粮食枕头，后来有了棉质的，那么现在乳胶枕是比较受欢迎的。可以看到现在市场上很多都是乳胶枕头的商家，可见现在这种枕头是非常普遍的了，那么乳胶枕头的使用寿命是多久呢，下面我们来介绍有关于乳胶枕头可以用多久?有哪些特点呢?乳胶枕头使用年限1、弹性特佳的乳胶枕不易变形，透气性佳，表面平滑，瞒虫无法附着生存，适合有过敏体质的人使用，使用期限3-5年。乳胶枕头清洁保养2、清洁保养：用洗衣液浸泡，用手轻压后再以清水反复冲洗干净。之后再以干布包裹，将大部分的水分吸收后，放置阴凉处风干即可，切勿在太阳下曝晒，以免材料变质氧化。3、乳胶是由橡树乳汁，具了解，每一棵橡树，一天取汁仅约30cc。经炼取、发酵、煮熟、水洗、裁切等步骤制成。乳胶因纯天然、抑菌等特性，被广泛应用到医疗卫生领域，如婴儿奶嘴、医用手套等。所以说乳胶是大自然送给人类很好的睡眠礼物。4、选购乳胶枕头很重要，先看是否100%天然乳胶。合成乳胶来源于石油，天然乳胶来源于橡胶树。天然乳胶散发淡淡的乳香味，更加亲近自然，成本更高。看看生产工艺，国内多数乳胶产品都是邓禄普生产工艺，特拉蕾工艺的产品质量更好，但由于成本问题，价格高些。5、寝具的密度，枕头最佳密度在44间，床垫的最佳密度在80左右。市场上关于乳胶枕的叫法混乱，一些人工合成的泡沫、海绵枕也被称之为乳胶枕，乳胶枕也有合成乳及天然乳胶的之分，需区分开。只有唯有真正的乳胶枕，才会散天然的乳香味。而其他材质是没有的。真正的乳胶枕是有几千个蜂巢式气孔，比其它纤维容纳更多的空气。乳胶枕头手感，用手触摸，舒适感觉犹如皮肤。以上我们为大家介绍的是关于乳胶枕头可以用多久?有哪些特点呢的相关问题，对于这些问题我们应该有了一些了解吧。乳胶枕头在现代是比较流行的，用起来它的效果也比较好，而且也是比较天然的型材，所以受到大家的关注。那么如果我们想要购买乳胶枕的话，也可以多了解一些相关的事宜，这样的话可以帮助我们选择到合适产品，希望可以帮助大家。