不用枕头有什么好处和坏处？

导语：在人的一生中，睡眠的时间超过三分之一，头部靠在枕头上的时间也是相对较长，用户们都非常清楚，睡眠是一定要靠枕头的，但是某一些用户就喜欢不用枕头便睡觉，尤其是一些身患有脊椎病的用户，总是认为患有劲椎病的用户就应该不用枕头睡觉，那么不用枕头睡觉真的好吗?对劲椎病用户好吗?这些都是不少用户们一直忧虑的问题，小编今天的文章就是帮助用户们解决这些问题，希望用户们喜爱。一、不用枕头睡觉好吗?小编可以准确的告诉大家，不要枕头睡觉对人体很不好。一旦不用枕头睡觉，头部的位置就会相对比心脏较低，这样血液就会给更快的流入心脏部位，导致头部的血液循环变低，管壁会受伤，第二天醒过来人们发现自己头晕胸闷，估计就是不枕枕头的原因了。不仅如此，用户们不用枕头睡觉会导致血管饱满度增加，这样的话流入头的血液的变多了，睡眠质量也被严重的影响，而枕头就是为了帮助我们抬高自己的头部，避免下半身血液流通不顺畅，形成落枕，让它变成身体一个严重的重担。二、劲椎病患者不用枕头好吗?对于颈椎病患者来说，不用枕头睡觉是很不适合的一件事，长期不用枕头睡觉，那么原本弯曲的颈部会变得笔直，导致了颈椎的损伤，会过度的牵拉颈部的肌肉，长期以往会形成驼背，对颈椎病更加不利。同时，而颈椎病患者使用的枕头也是要精挑细选，最好是能够良好的保证颈部生理曲线的正常弧度，所以在挑选的时候，一般的枕头也会导致颈部的不适。三、不用枕头的好处上述中小编说了那么多不用枕头的坏处，那么不用枕头是不是就只有坏处没有好处呢?任何事物都有两面性，而不用枕头对我们人体也是有一定的好处的。不用枕头睡觉可以较大力度的帮助我们人体矫正身体和颈椎的形状，很好的舒缓了背部的疲惫状态。不仅如此，不用枕头睡觉还可以让大脑得到更充足的休息。但是这也好处也相当于是坏处的另一种说法，怎么理解就要看用户们了。以上就是小编为大家介绍的关于不用枕头的几个观点，帮助用户们解决不用枕头好不好的疑惑，希望小编的文章能够帮助大家。

蚕丝枕头怎么做?蚕丝枕头的四步速成秘诀

蚕宝宝真的是全身都是宝贝：蚕可以做药材，蚕丝可以做蚕丝枕头、蚕沙被，蚕沙也可以做]蚕沙枕头等等。用蚕沙、蚕丝做成的枕头在市场上特别的受欢迎，因为蚕是纯天然的动物，无污染，无病菌，并且蚕丝是自然界中集轻、柔、细为一体的天然纤维，素有“人体第二皮肤”的美誉，被业界称为“纤维皇后”。这么棒的蚕丝，真是好处多多呀!那蚕丝枕头怎么做呢，下面一起来看看吧。蚕丝枕头介绍蚕丝，是熟茧结茧时分泌丝液凝固而成的连续长纤维，它与羊毛一样，是人类最早利用的动物纤维之一，不过根据饲养蚕的食物不同，又可以分为桑蚕丝、柞蚕、樟蚕和天蚕等。其中人们了解最多的为桑蚕和柞蚕，因为当我们购买蚕丝被的时候，身边的亲朋好友总会提醒我们要辨别被子里填充的桑蚕丝是不是真的蚕丝，是不是填充的时候掺杂了木棉和其他纺丝布料用以鱼目混珠。桑蚕丝的确是比较好的蚕丝的一种，它不仅是丝绸织造的最主要原材料，还因为蚕丝与人体的角质和胶原同为蛋白质，且结构相类似的原因被用来制作人造血管，用于医疗救护上。雪特兰正是看见了桑蚕丝的这些优势，还有其柔软透气、温暖舒适的特性，遂决定将其运用到枕头的制作上，让我们辛苦的大脑同身体一样享受来自蚕丝的百分百温暖呵护。蚕丝枕头怎么做起初，一心想制作纯桑蚕丝枕，但是这个尝试马上失败：称了1斤多足量蚕丝，做了一个枕头，算下来成本惊人，却还是没能使枕头鼓起来，我的头一靠上去，就……唉，不说啦，弹性不足的蚕丝要做出个价廉物美的好枕头，似乎是不可能的了!难道就此放弃?苦思冥想，终于想到了，我们原产地桑蚕丝被的价值贵在贴身盖的那份健康环保，那么我们的桑蚕丝枕呢?只要外部直接接触头部的是桑蚕丝即可，里面的芯，是不是仍然可以用一贯被用来做枕芯、弹性更好的珍珠棉啊!!发现自己真是太聪明了，如能成功，就能将蚕丝的天然健康和珍珠棉的弹性十足进行互补，并大大降低了成本，呵呵。于是，继续试验，果然这个想法可行，经过多次的试验得出的配合比3两足量上好桑蚕丝+1斤2两高弹力珍珠棉+45*75枕套做出来的枕头高度在15CM-20CM的样子，最舒服，最合适。准备的材料：桑蚕丝绵珍珠棉枕套第一步，先把蚕丝拉松第二步，在上面倒上珍珠棉第三步，把珍珠棉用蚕丝包起来包好后的样子，珍珠绵在里面全看不见了第四步，把枕芯装进枕套拉上拉链就这样一个蚕丝枕就做好了，是不是很简单呢!!蚕丝枕头的优点蚕丝是自然界中集轻、柔、细为一体的天然纤维，素有“人体第二皮肤”的美誉，被业界称为“纤维皇后”。其主要成分为纯天然动物蛋白纤维，含有多种人体必须的氨基酸，有防风、除湿、安神、滋养及平衡人体肌肤的功效。蚕丝枕头滑爽、透气、轻柔、吸湿，及抗静电等特点使其成为制作贴身衣物的上乘料子。而以蚕丝作为内质的蚕丝枕头，则具有贴身保暖、蓬松轻柔、透气保健等得天独厚的品质和优点。蚕丝枕头的缺点切忌将丝蚕丝枕头用水洗，否则其纤维蛋白质成分会被改变，产生变形;也不能在太阳底下暴晒，以免其蛋白质成分遭到破坏而结块变形，影响使用效果。蚕丝枕头功效1、蚕丝枕头可以促进睡眠。蚕丝的丝胶成分含有18种氨基酸，能散发出细微分子又叫“睡眠因子”，可使人的神经处于安定状态。能降低睡眠时心脏和血管承受的负荷和压力，增进睡眠质量，减缓衰老。2、蚕丝枕头拥有良好的御寒力和恒温性。蚕丝枕头具有“纤维皇后”美誉，含有纤维中最高的“丝容积空隙”天冷时能降低热传导率，保暖性胜过皮、棉，天热时又能排出多余的热量，使被子内的温度保持舒适。3、蚕丝枕头具有防螨、抗菌、抗过敏及亲肤的天性。蚕丝的丝胶成分，不仅可使人的皮肤细腻、光泽，而且具有防止螨虫和霉菌滋生的能力，对过敏体质更有益处。4、蚕丝枕头可以预防风湿症、关节炎及皮肤病。天然蚕丝中，含有一种叫“亲水侧边氨基酸”的物质，能吸收空气中的水分，并加以排除，维持枕头内干爽，保持舒适，对风湿症、关节炎、皮肤病尤其有益。以上就是有关蚕丝枕头怎么做的相关内容，希望能对大家有所帮助！