枕芯多久换一次？不换枕头等于没洗脸！

枕头，是我们日常生活中必备的，大家都知道枕头的好坏决定了我们的睡眠质量，影响我们的身体健康，但是，枕头对我们的影响可不止取决于它的质量，还取决于枕头的卫生程度哦，大家都应该知道，枕头罩是要经常换洗的，那么枕芯是否也需要更换呢?今天，小编要和大家探讨的是枕芯应该多久换一次?不换枕芯又会有什么后果呢?接下来，就请大家跟着小编一起来了解吧!枕头到底该多久换一次呢70%的人们认为舒适的枕头对于高质量的睡眠至关重要，但是面对一个我们爱不释手的枕头，我们中的大多数人都会犯错：我们一直舍不得扔掉。事实上，睡眠研究所主任罗伯特建议我们枕头应该每6个月更换一次。你脸颊夜夜轻触的枕头上到处都是微生物和碎片的存在。粘在上面的污垢、油脂和死皮细胞很可能会导致粉刺。尘螨也喜欢蜗居在你枕头的缝隙中。尽管网络谣言会让你相信这样一个事实，尘螨寄生繁衍会让你的床垫和枕头重量增加两到三倍。但你最好还是不要太过于频繁的更换床上用品。尘螨在枕头里集聚举行“会议”会导致健康问题的产生，即对这些小虫过敏的人会感到不适。大约20%的过敏群体中有2|3的人会对这种聚集在室内的尘螨产生过敏反应。不像是过敏原的猫皮屑这类物质，由蛋白质引发尘螨反应通常不是通过空气传播的。因而，特别是早起第一个症状反应强烈是一个好的讯号说明问题出在了你的枕头上。然而，值得庆幸的好消息是尘螨不像其他过敏或哮喘反应携带风险，也不会传播任何类型的疾病。不过这并不意味着你想要睡在成千上万的尘螨包围中。密封床垫和枕头当然会起到一定作用，还可以定期清洗床上用品包括枕头。每次干燥机30分钟的处理也可以帮助你清除枕头上的一部分污物。什么样的枕头好化纤枕：便宜但不实用这是一种普通的人造纤维制成的枕头，由于化纤材质不太透气，使用久了容易变形结成块儿，缺乏弹性，枕头呈现高低不平的状态。所以，建议你在选购枕头时，不选这种便宜但不实用的枕头。羽绒枕：好用但不便清洗羽绒有极佳的柔软度，保温性及弹性，不但质地轻且贴身性好，此外，更具备了丰富的吸湿及放湿性，因此使用时不会有闷热的感觉。好的羽绒枕蓬松度好，不会因使用时间久了而变形，具有质轻、透气、不闷热的优点。但不便于清洗，而且部分人群会对羽绒过敏。羽绒及羽枝的成分比例会影响枕头之软硬及高低程度，因此选择时可依枕头上之说明作种类之选择，如果喜欢睡起来有一点高度，建议购买2个软硬不同的枕头作搭配，将较硬的睡枕垫在下面，以获得最舒适之睡眠角度。荞麦枕：存在自有道理用荞麦壳做枕芯，是民间传统使用的枕头。枕心选用既经济又实惠的荞麦皮、绿豆皮、小米、蚕沙等做填充物，会对预防颈椎病有一定作用。什么样的枕头好，荞麦壳重量轻，具有坚韧不易碎的菱形结构，作为枕芯可随着头部移动而改变形状，而且冬暖夏凉，具有清热祛火的功效。但缺点是不宜清洗，最好定期在太阳下晾晒。乳胶枕：除了价格都好由天然橡树提炼其汁液，再高温发泡而成，质地柔软舒适、弹性佳不易变型，因此对人体颈椎的支撑力也相对提高。乳胶枕表面具有3000多个气孔，看似海绵蛋糕，材质特色在于抗菌性好，使用寿命长，不易变形、支撑力强、易清洗等优点，但价格相对较贵。天然乳胶由橡树乳汁提炼而成，不具任何感染性物质，胶性温和亲肤，特有的清香更能催化人体睡眠因子，是目前最为天然的睡眠素材之一。什么样的枕头好，我觉得乳胶枕最合适，就是价格有点贵。记忆枕：最舒适的枕头记忆枕材质为高密度、吸震、可透气的记忆科技棉，能充分感应人体的重量及温度的特性，利用温度感应下陷可模拟人体的体形而给各部位完全的支撑，让使用者也可以享受无压力的舒适。独特的温度感应效果，舒适柔软的触感及均匀完整的支撑，让您在睡眠时头部完全放松，无论是仰睡或侧睡都能保持最自然的头姿，更可避免落枕、或颈肩肌肉疲劳酸痛的问题。记忆比较有利于颈椎的保健。决明子保健枕头：效果看自己外用做枕头用生决明子，用布袋装好做成枕头。决明子性微寒，略带青草香味，枕着睡觉闻着味道，犹如睡在青草丛中。其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位按摩，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠，脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。什么枕头好，决明子天然理疗用途较多，同时广泛应用于降压、通便、减肥等领域。不换枕头等于没洗脸枕套变色枕套变色多是由汗水/口水/头油引起的，可以通过清洗枕套/更换枕头解决。如果不换，你和家人每晚可是和各种细菌亲密接触好几个小时!睡醒后脖颈酸痛长期不换枕头会导致枕头变形或枕头内芯填充物结块，枕头与脖颈部不契合，导致睡醒后脖颈酸痛!早上起来常觉得气喘明明已经把房间打扫得一尘不染，每天起床后还会难受?问题可能出在枕头上!长期不更换的枕头里面，灰尘堆积，也会成为过敏源，引发气喘。以上就是小编为大家整理的的有关于枕芯多久换一次的相关内容了，相信大家在看完之后都对枕芯的更换有了更进一步的了解和认识了吧?其实，枕芯是我们每天都要接触的，枕芯的卫生问题应该引起大家的重视，如果不换枕芯将会产生许多不良的后果，以上建议可供大家参考，多多更换枕芯，关注身边的卫生问题，希望小编的建议能够帮助到大家。

头一回听说！枕头也有风水？

人一生中的三分之一是在睡眠中度过的，为了我们自身颈椎的健康，睡眠的时候一定要用枕头从下方托住脖颈。所以枕头是生活中必不可少的，在日常生活中对人的影响也很大。那么，枕头的风水你可否重视过?下面跟小编一起来看看吧!其实从风水或是八字的角度上看，大至家居风水，小到一个枕头，都会影响人的运气得失。从实事求是的角度出发，正如不同的房子，要进行不同的格局一样，每个人也应该选择适合自己的枕头。因为一个人的休息太重要了，我常常同一些人说，其实精神好，运气自然好。可能很多人不理解，但却是真理。那么，应该怎么选择一个适合自己的枕头呢?这个应该要因各人的性格，八字而定。依据八字命理，我们大约可以将人归为几类。比如八字中印星重重的八字，比如八字中官杀重重的八字，比如八字中财星重重的八字，比如八字中食伤重重的八字，比如八字中比劫重重的八字。换一种理解，就是任何一个人的八字，其格局中，都一定有最旺的十神与最弱的十神。只要理解这个道理，明白这些现象，你就能很好认清自己的优点与缺点。一旦了解自己的特点后，自然就是将优点继续发扬保持，将缺点通过不同的方法去调整减少，这样，生活中做起事来，就容易事半功倍了。生活中很慷慨大方，物质观念重，或好买东西，不容易存到钱，多半想做生意或创业，读书怕文科等的人。或是平时容易生小病，买东西就要买好东西，或是平时多是从事财务类，会计类，数字类工作的人，适合买一些硬的枕头，这类人，甚至一个人通常要睡二个枕头，这是很奇怪的。选的布不用薄，反而要厚。不需要柔，反而要粗。平时多固执，易发脾气，朋友多，但工作或生活中又容易常被人排挤的。不喜欢听别人意见，偏主观型的。这类人，平时生活中，要选择一些小的枕头，偏长型但不大的枕头。适合选择一些潮流性，花俏越多，花纹越多的枕头，也越合适。特别适合软枕。硬枕一定不喜欢，也不合适。布料也以偏柔细软的为最合适。生活中，那类很容易就多愁善感，容易莫明其妙担心一些事，特别多杞人忧天，偏感性类，不属于理智型，为人又容易偏清高，做起事来很细很柔，好写东西，手指偏纤瘦等的人。多属食伤重重。这类人，要选择那些传统型的枕头，越潮流越新式的枕头反而不合适，会睡不习惯。适合选择方格型多的枕头也合适。要选择大枕头，不能选择小枕头。以上就是小编的介绍，希望能够帮到你哦!