护颈枕有用吗 护颈枕作用及原理介绍

颈椎是我们人体中非常重要的一个部位，我们许多重要神经中枢都是要由大脑通过颈椎传达到全身。所以保护颈椎健康是非常重要的，我们要想保持颈椎健康就必须让颈椎的完全度保持正常。于是市面上就有了护颈枕，它可以让我们的头部在任何角度都受到保护。但是有人对于护颈枕的效果存在疑惑，护颈枕有用吗？就让小编来告诉大家护颈枕的作用及原理吧!护颈枕作用1、呵护颈椎，缓解颈椎酸痛、僵硬，减少落枕次数;2、提高睡眠质量和睡眠舒适度;3、促进人体微循环，活血、消炎、镇痛;4、有效缓解白领上班族的颈椎疼痛问题。护颈枕的原理1、大部分护颈枕，其形状只针对仰卧时的护颈，不顾及侧卧时对颈部的保护。然而，人睡一夜觉哪有不翻身的道理?该枕对于中枕与侧枕的区分以及三种不同高度和硬度的设计，可使人颈部始终保持在正常的生理体位，从而有效地避免了由于用枕不当所导致的人体颈椎过度前倾、后仰和侧倾。2、考虑到人与人之间在头形、体形等方面存在一定差异，所以该产品不仅具有各种型号，而且可以为每名使用者量身定做，通过调整枕头大小、高度、硬度来满足不同头围、身高、体重、肩宽的使用者，使其更加贴近使用者的生理条件和更加精准有效地维护使用者的颈椎生理曲度，缓解使用者颈肩部位的疲劳。3、目前，市面上很多护颈枕枕芯采用的是慢回弹填充物。回弹慢会影响枕头对颈部的支撑力度。“123护颈枕”的填充物是涤纶高弹纤维，该纤维具有回弹力强、不易变形、不受温度影响、无异味、无刺激和吸汗、透气等功效，让人感觉舒适。其面料以植物纤维为主，适合皮肤敏感人群。4、往往吸汗透气的枕头在给人带来舒适感的同时又极易藏污纳垢，而人的头颈部位又是汗腺、皮脂腺分泌最为旺盛的部位，这会给人体健康带来隐患。而该枕的特点之一就是十分便于清洗打理，该枕除了枕套可以单独清洗外，枕芯由四个独立体组成，化整为零好洗好干。护颈枕种类1U型护颈枕这种护颈枕使用蝶形凹槽回波式设计，完全贴合自然23°颈椎生理曲线，并在头部后仰的重力拉伸下，形成自然牵引。U型护颈枕有利于托颈衬肩、调平视角，减轻颈部和眼睛疲劳，贴合身体曲线，保持与身体紧密贴合。非常适合看电视、驾车、玩电脑、办公室午休以及颈椎病日常护理等2长方形护颈枕这类护颈枕外观是长方形，但是表面依照人比颈椎仰角曲度设计成波浪形状，拥有完美曲线，能够更均匀托住睡眠者的头部和颈椎，处于自然牵引状态，最终达到固定睡姿，提高睡眠质量的目的。3正方形护颈枕正方形护颈枕有称为123护颈枕，它是由一个中枕、两个侧枕、三种不同的高度和硬度构成。该类护颈枕的设计最大好处是，当人睡觉时，难免会有翻侧的习惯，这种枕头无论您是左右还是侧卧都能对颈部起到可靠的保护作用。4糖果护颈枕糖果护颈枕，顾名思义就是外表像糖果一样的护颈枕。因其体积短小，所以可根据人体颈部的不同需求，任意添加个数，对自身身体选择更好。一般糖果护颈枕使用竹炭填充物，好处在于能够使人体产生微热，促进新陈代谢，自动调节湿度，改善空气质量等优点。5骨头形护颈枕这种护颈枕外表看起来像是一根骨头，两边高，中间低，可以拥有各种图案。面料主要以优质富贵绒材料制作而成，护颈枕内部则填充PP棉等弹力棉。这样的设计不仅可以利用中间凹陷部来维持颈椎生理曲度，也可对头颈部起到相对制动与固定。此类护颈枕主要用于汽车背椅上面，对使用者有减少血液循环受阻及神经受压。护颈枕应该如何选择材质护颈枕是用一种用慢回弹材料制成的枕头，它是根据人体工学及人体磁场原理，采用最新流行之高科技太空记忆棉技术来制作，一般慢回弹时间是3-5秒。与乳胶枕相比，记忆棉是合成的，有慢回弹功能，比乳胶硬些，它的功能就是让经常使用的护颈枕会形成人头颈部固有的形状，使人体颈部肩部肌肉能得到放松，没有压迫感。所以颈椎病人如何选择护颈枕，从材质方面，记忆枕头是一个肯定。材料材料的性质决定了记忆枕头软硬适宜，它的自定塑性的能力可以固定头颈，填充肩膀空隙，符合人体曲线，减少落枕使颈椎处于放松自然状态，减轻颈椎病的影响或预防颈椎病的颈椎病的发生，并可使睡眠更加放松舒适。零压力记忆棉材质的枕头比起普通材质枕头具有独特的优势。它能吸收冲击力，我们平常使用的护颈枕都会有压迫耳廓的现象，而记忆枕具有零压力，不会出现这种情况;记忆枕头能减少落枕的可能，因为自定塑性的能力可以固定头颈;另外记忆枕能防霉抗菌，透气吸湿，随时保持枕头的清洁。反弹力忆枕头还有一特色就是反弹力。记忆枕头的反弹力基本上可以与身体的压力相互抵消，是接触使之间趋于零压，同时减轻身体自重对脊椎、肌肉、微血管和神经系统的压力，构成健康的微循环，减少翻身次数，有效延长深度睡眠时间，达到迅速恢复机体体能的效果，同时对脊柱起到特别护理作用。给您每天8小时的理疗呵护。护颈枕有用吗？以上就是护颈枕的作用和原理了，现在大家心中对于护颈枕是否有作用这个问题有答案了吧!其实大家只要购买到正规的护颈枕，它就还是有一定科学原理在其中的，所以大家在购买护颈枕的同时还是要注意不要被无良商家欺骗。我们都知道睡觉的时候颈椎很容易扭曲，只是我们睡觉的时候是没办法控制自己的睡姿的，所以还是经常有发现睡落枕了，那么就买一个护颈枕来用吧!

护颈枕怎么用 护颈枕选购技巧

随着生活水平的提高，现在人们也越来越注重自己的身体健康。健康对一个人来说是很重要的，只有健康才能去做其他的事儿。颈椎是我们身体的一部分，它的健康也是很重要的。现在很多人的工作都是在电脑上进行，这也就造成很多人都患上了颈椎病。因此护颈枕便出现了，它是专门针对颈部做的一种枕头，那么它到底是怎么使用的呢?选购的时候有什么技巧呢?一、护颈枕简介护颈枕它是采用物理和化学原理来打造的，他根据人体的曲线来造就的枕头的幅度，这样对人体的生理发展起到了一个很好地调节作用，这一个就是护颈枕里面有一些化学药材和一些化学原理，这样的话就可以让人很好地休息，晚上不在失眠，这样就保证了睡眠的质量。如此以来的说，人们的身体就更加的健康。二、护颈枕怎么用很多人不仅对护颈枕没有过多的认识，不知道护颈枕的款式和价格，而且大家关注的最为重要的一点就是护颈枕怎么用的问题。一般我们在使用护颈枕的时候都是将枕头对准我们后颈椎的位置使用。此外，关于护颈枕怎么使用的问题，我们还可以将护颈枕用作腰枕以缓解疲劳。三、护颈枕选购技巧1.材质护颈枕根据人体工学及人体磁场原理设计的，一般会采用一种用慢回弹材料制成的枕头，慢回弹时间是3-5秒，能让经常使用的护颈枕会形成人头颈部固有的形状，使人体颈部肩部肌肉能得到放松，没有压迫感。2.材料枕芯要有柔软感和较好的弹性、透气性、防潮性、吸湿性，护颈枕材料的性质决定了其软硬度，枕头的硬度要适中，天然枕头如荞麦皮、谷糠、蒲棒枕都是比较好的选择。优质的护颈枕拥有自定塑性的能力可以固定头颈，填充肩膀空隙，符合人体曲线，减少落枕使颈椎处于放松自然状态，减轻颈椎病的影响或预防颈椎病的颈椎病的发生，并可使睡眠更加放松舒适。3.规格一般来说枕高以10—15厘米较为合适，具体尺寸还要因每个人的生理弧度而定。枕头的长度正常情况下最好比肩膀要宽一些。不要睡太小的枕头，如果枕头太小翻身时，枕头就无法支撑颈部，另外过小的枕头还会影响睡眠时的安全感。颈椎是我们人体很重要的一个通道，它具有多方向的生理功能。所以我们需要好好的保护它，而枕头对颈椎有着十分重要的作用，人们因此发明了护颈枕。护颈枕对我们的颈椎是非常有好处的，我们应该好好的利用它。值得注意的是，我们在选购护颈枕的时候，应该特别注意枕头的规格，要根据个人的需求进行购买，这样才能得到很好的效果。