低碳小窍门有哪些?

低碳生活是我们目前追求的的生活，我们的城市因为工业化和城市化的发展渐渐的被污染，我们的生活能源和环境渐渐的被破坏。如果我们要继续生活在地球，就要学会低碳生活，学会节约能源和保护环境。保护环境主要是从低碳生活做起的，因为低碳生活可以降低我们能源的消耗。那么低碳的小窍门有哪些呢?今天，小编为大家介绍一些低碳的小窍门。低碳小窍门：1、上班的时候最好是选择乘坐公交车和骑自行车，如果比较近，可以直接选择步行。以为汽车的排放尾气是含有大量的二氧化碳和废气的，这些气体可以让我们的环境污染，可以导致温室效应。2、尽量少用打印纸，因为打印纸是使用树木制造出来的。地球上的森林正在减少，大家应该都知道，树木的存在是可以吸收二氧化碳的，如果我们中的树木都变成了一堆堆的打印纸，那么我们的环境就没有了天然的吸收二氧化碳的吸收器，也没有制造氧气和净化空气的天然屏障，会加重温室效应。3、最好是用手帕来代替纸巾，因为纸巾大部分是用来擦嘴的。而纸巾也是采用树木制作的，并不环保。4、不要再使用一次性筷子，因为一次性筷子是砍伐树木制作出来的，不仅不环保还不干净。不管是在家里还是在外面，最好是自己带一双筷子，干净环保。5、拒绝使用塑料袋，塑料袋是一种不能被进行分别的日用品，塑料袋会在土壤里几百年都不会被氧化和分别，而且会引起环境污染。所以最好是使用环保袋或者布袋，不要使用不能被分别和回收的塑料袋。6、一次性的洗漱用品要少用，我们一般会在出差和住宾馆的发现，很多的洗漱间使用的都是一次性的洗漱用品，这些用品不仅非常的脏，而且非常的不环保，因为使用一次就不能在使用了。所以出门的时候最好是自己带上自己的毛巾和洗漱用品。以上，就是低碳的小窍门介绍。为了让我们的环境更好，为了让我们的城市看起来更加的美丽，我们应该从自身做起，学会这些低碳小窍门。低碳生活对我们的环境是有很大的改善的作用的，我们应该为了自己的家园学会低碳生活，学会保护能源和资源。低碳生活是从我们生活中的点点滴滴做起的，我们要做一个爱护环境和节约能源的人，人人有责。

夏季生活小窍门有哪些？

夏季是比较炎热的季节，如果是去户外的话，经常都会出现满头大汗的情况。长时间的炎热天气还会影响到我们的食欲。那么我们应该怎么做才对身体健康是好的呢?下面我们了解一下夏季生活的小窍门。夏季生活小窍门1.夏季是一个容易出汗的季节，所以说在夏季的时候就会很容易就缺失水分。所以说在夏季的时候我们应该多喝水。在喝水的时候最好是喝温水，这样对身体健康来说是更加的好的。至于喝水的量最好是每天七八杯水。相信大家肯定都知道吧，水在人的体内时存在着很重要的作用的。所以说，在夏季的时候我们首先要做的就是保持身体内的水分，多喝水。2.夏季的睡眠也是很重要的一个方面。我们要尽可能的做到晚睡早起，如果是条件允许的话，那么我们还可以在中午的时候午睡一下。要特别注意的是我们最好是不要再阴凉处久坐。更加要注意的是不要长时间的使用电风扇。长时间的使用电风扇会引起头痛的症状。3.虽然夏季的温度是很高的，但是我们也应该注意不能日夜都开着空调，在夜晚的时候空调的温度最好是调到二十六摄氏度以上。还有就是冰冻的食品也要少吃。这些都是对健康有好处的。4.一般来说，苦味的食品都是具有消暑清热的功效的，能够帮助促进血液循环。其主要原因是因为苦的食品中间是含有生物碱的。所以说当天气特别的热的时候我们可以考虑食用一点苦的食品。例如，苦瓜，苦菜，茶叶，咖啡等。在食用的时候量也不能过大哦。5.由于夏天比较的容易出汗，所以体内的钾离子会很容易就流失。最后的结果就是造成低血钾的现象，甚至出现头昏和食欲不振的症状。大家可以在夏天的时候多吃一点草莓、杏子和荔枝来帮助提高钾离子的含量。茶叶中间也含有较多的钾离子，所以在夏季的时候可以多饮茶哦。茶叶还可以帮助我们消暑呢。每当夏季到来的时候，炎热都会影响到我们的生活。在炎热的夏季人们往往都是比较的烦躁的，实际上我们也可以通过食用食品来帮助降温呢。本文已经对夏季的诀窍进行了详细的介绍，希望大家在生活中的时候能够学以致用。