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萧萌阳

问一问睡眠易枕头如何

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睡眠易枕头不错啊,采用了减压回力棉材料,这种减轻人体受力点压力的最有效材料,可以使人体颈部和脊柱所承受的重力压力减少87%。由于能够吸收压力,它可以明显减少睡眠过程中80%的翻身次数,这会很好地提高睡眠质量。

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专题 宝宝睡觉不枕枕头好吗?宝宝枕头如何选

宝宝睡觉不枕枕头好吗?宝宝枕头如何选

新生婴儿对于一个家庭来说是非常高兴的一件事情,但是婴儿在刚生下来的时候生命是非常脆弱的,所以需要去精心的照料它。大家知道刚生下来的婴儿是枕枕头好呢还是不枕枕头好呢?相信这个问题一定困扰着很多的家长吧!其实关于婴儿枕头这一问题有很多的说法,人们众说纷纭。那么接下来小编就好好给大家介绍一下有关宝宝睡觉到底需不需要枕枕头这一问题吧!宝宝睡觉不枕枕头好吗?如果针对低于3个月宝宝来说,是不好的,因为过早的给新生儿使用枕头反而会影响宝宝的头颈发育。而且新生儿的头部相对偏大,几乎和肩部同宽,侧卧的时候也很自然,不需要使用枕头。但是3个月以上的宝宝,一般来说是学抬头的时期,脊柱颈段出现向前的生理弯曲。为了维持这种生理弯曲,保持体位舒适,这时开始使用枕头比较适宜。综上所述,宝宝睡觉枕不枕头,枕头好不好需要考虑宝宝的生长发育期宝宝枕头如何选?宝宝选择枕头,太软的枕头不能很好地支撑颈椎,而且由于与宝宝头皮的接触面过大,不利于血液循环,透气性差,甚至影响呼吸,特别是宝宝发烧时更不适宜使用。尤其是6个月前的宝宝使用太软的枕头,可能还会造成窒息的危险;质地过硬的枕头,睡后容易让颈部肌肉疲劳,造成落枕”。而小宝宝颅骨较软,囱门和颅骨线还未完全闭合,长期使用,反而会造成头颅变形或者大小脸,影响外形美观,同时会把枕部的一圈头发磨掉而出现枕秃。宝宝枕头如何选首先要了解目前市场上宝宝枕的枕芯类型。主要有三类枕芯:1、颗粒状材质:植物籽或植物壳。因为可以自由滑动,这种枕头,不会给宝宝的颈部压迫感,并可以任意的固定宝宝头部睡姿,防止呕奶呛鼻。吸湿性、透气性好的天然材质有益智健脑的作用,对宝宝头部有按摩作用,促进宝宝脑部发育。2、化纤棉:柔软的填充物。符合国家安全标准的宝宝枕头,材质环保,优质,能给宝宝睡觉舒适感,中间缝制出一个凹坑,以便固定宝宝头部姿势,保证宝宝睡眠健康。3、混合材质:柔软材质配合颗粒状材料。兼有前面两种枕头的优点。除此以外,如何选婴儿枕头还有三点注意事项:1、不要选择使用泡沫塑料做充填物的宝宝枕,对宝宝的健康有危害。2、避免使用太软的纤维棉等材料,因为过于柔软,对头颅和颈椎也没有好的支撑力,反而不利于孩子的骨骼发育,无法塑造宝宝头型同时也容易出现窒息危机。3、薄绒、羽绒等填充物不仅太软,而且常含有尘土、螨虫等,易引起过敏,也不适合做枕芯。通过小编的详细介绍之后现在大家应该知道了有关婴儿枕头的一些情况了吧!如果婴儿在生下来三个月之前是不需要枕枕头的,如果超过三个月了久可以尝试着给婴儿用枕头。不过大家在挑选枕头的时候一定要注意。不要挑选一些有刺激性气味的枕头,这样对宝宝的身体没有任何的好处,而且在挑选枕头的时候不要太过于硬,这样宝宝使用起来也是不会舒服的。

睡眠枕头多少钱

不同品牌睡眠枕头多少钱?

导语:睡眠质量差是现代人一个比较普遍的症状,很多人都是由于压力引起的,也有的是因为身体原因引起的,总之引起失眠的原因有多种多样,但是解决失眠才是最为重要的,有的人回去看医生,吃安眠药,有的人会选择物理疗法,进行催眠等方法,或者使用按摩椅、按摩枕等,不过小编认为自然睡眠才是最好的。睡眠枕头多少钱?如何去选择和自己的枕头呢?下面小编给大家介绍一下。现在治疗失眠和保护颈椎使用的睡眠枕头是一个比较流行的物品,它不仅可以送父母长辈,还可以送朋友和亲人,既是礼物又是比较实用的物品,最主要的是睡眠枕头可以很好地助我们睡眠,保护我们的颈椎不受伤害,市场上有很多睡眠枕头的品牌,不同品牌睡眠枕头价格不同,下面小编就为大家简单介绍下不同品牌下睡眠枕头的价格,帮助大家了解。睡眠博士:睡眠博士是一个站住与科技睡眠产品的品牌,是人们日常生活中的完美小贴士,帮助人们减压、放松、改善睡眠,该品牌下的产品众多,其中这款B型零压力慢回弹的枕头是目前的最新款产品,内部的填充物为记忆枕,商品编号为406002,目前京东网站报价为219元;而这款标准型乳胶成人枕头具有加长型特点,价格为239元;款式为全方位护颈枕套盒,其价格为238元;而这款全方位蝶形慢回弹颈椎护颈枕头是一款记忆枕,目前价格为139元,是一款性价比比较高的睡眠枕头。诺伊曼:这个品牌也是一个专门为研发、生产睡眠枕头为主要产品的品牌,其众多产品中这款全方位4D舒睡眠护颈枕头,内部填充物为花草植物,具有很好地安眠和护颈作用,价格为338元;款式为慢回弹悬浮深睡眠护颈功能枕的这款,有护颈枕和深睡枕两种,价格分别为499元和419元,属于记忆枕;当然了有好质量自然也有普通质量的,这款舒眠颈椎护颈枕头适合失眠状态不是十分严重,且颈椎没有特别不舒服的顾客使用,价格为99元,比较经济实惠;而这款适合儿童使用的儿童婴儿枕头记忆枕头目前也是各位宝妈妈争相购买的,可以很好地保护孩子的颈部且有有助于孩子缓解疲劳,价格为159元。如何挑选适合自己的枕头:一个高质量的睡眠,减去一天的疲劳,是现代人最重要的生活需求之一。因此,枕头的适合与否尤为重要。医生提醒大家,高枕并非无忧。西医:枕头过高或过低都对颈椎不利北京普仁医院刘锐医生讲,枕头的主要作用是维持人体正常的生理曲线,保证人体在睡眠时颈部的生理弧度不变形。若枕头太高,会使颈部压力过大;过高的枕头会造成颈椎前倾,颈椎的某部分受压过大,破坏颈椎正常的生理前曲角度,压迫颈神经及椎动脉,引起颈部酸痛、头部缺氧、头痛、头晕、耳鸣及失眠等脑神经衰弱的情形,并容易发生骨质增生。若枕头太低,颈部不但无法放松,反而会破坏颈椎正常的弧度。所以枕头太高或太低,都会对颈椎有所影响,造成各种颈部症状。中医:低枕易引起供血不足武警北京第三医院王志明医生介绍,高枕容易引起颈椎病,有很多落枕病人就是因为睡了太高枕头的缘故;低枕容易引起供血不均衡造成鼻黏膜充血肿胀,而鼻黏膜很敏感,一肿胀便会影响呼吸。如果颈部与肩部在一觉醒来后出现酸痛的现象,那也可能是枕头太低或不用枕头造成的。中西医共同建议:1.一般来说枕高以10—15厘米较为合适,具体尺寸还要因每个人的生理弧度而定。2.枕头的硬度要适中,一般荞麦皮、谷糠、蒲棒枕都是比较好的选择。3.枕头的长度正常情况下最好比肩膀要宽一些。不要睡太小的枕头,因为当你一翻身,枕头就无法支撑颈部,另外过小的枕头还会影响睡眠时的安全感。4.枕芯要有柔软感和较好的弹性、透气性、防潮性、吸湿性等。枕头:究竟该多高才合适?枕头是我们睡觉时最亲密的伙伴了,但是这个亲密伙伴一旦使用不当,就会影响我们的健康。为此,专家提出,要想拥有健康睡眠,最好先检查一下你的枕头合不合适。高枕容易引起颈椎病古人云:高枕无忧。然而,卫生部北京医院骨科主任路奎元告诉记者,临床上有很多落枕病人就是因为睡了太高枕头的缘故。如果你睡的枕头太高,就会改变颈椎正常的生理弯曲,使得肌肉疲劳性损伤及韧带牵拉劳损,产生痉挛、炎症等,并出现颈肩酸痛、手麻、头昏等症状。临床上,高枕是引起落枕、颈椎病的常见原因之一。低枕使供血不均衡高枕不好,用低枕或干脆不用枕头是不是就好呢?路主任说,枕头过低或不用枕头同样不利于健康。有的人患了颈椎病后认为不用枕头就能利于康复,其实这种想法是不科学的。不垫枕头,人仰卧时过分后仰,易张口呼吸,进而产生口干、舌燥、咽喉疼痛和打呼噜现象。如果侧卧不垫枕头,一边的颈部肌肉也会由于过分伸拉、疲劳而导致痉挛、疼痛,出现“落枕”。枕头过低还会使得供血不太均衡,容易造成鼻黏膜充血肿胀,而鼻黏膜很敏感,一肿胀便会影响呼吸。如果颈部与肩部在一觉醒来后出现酸痛的现象,那也可能是枕头太低或不用枕头造成的。那么,枕头究竟该多高才合适呢?我国古代医书里曾指出:“高下尺寸,令侧卧恰与肩平,即仰卧亦觉安舒。”也就是说,枕头的高度,以仰卧时头与躯干保持水平为宜,即仰卧时枕高一拳,侧卧时枕高一拳半。一般来说枕高以10—15厘米较为合适,具体尺寸还要因每个人的生理弧度而定。软硬也要适度除了枕头的高度以外,专家认为,枕头的硬度也要注意。过硬的枕头,与头的接触面积小,压强增大,头皮不舒服;反之,枕头太软,难以保持一定的高度,颈肌易疲劳,也不利于睡眠,并且头陷其间,影响血液循环。因此枕头应选稍柔软些,又不失一定硬度的。枕头还应有一定的弹性,倘若枕头弹性过强,则头部不断受到外加的弹力作用,产生肌肉疲劳和损伤。如“弹簧枕”、“气枕”等,都不能算是有利于健康的枕头。睡眠枕头多少钱,以上两个品牌都是目前市场上比较畅销和消费者认可的品牌,其实基本上睡眠枕头的价格也就和以上两个品牌的价格类似,相差并不多,希望小编的介绍可以帮助大家更好的了解睡眠枕头的价格,以及更好的选择适合自己的枕头。

学生午睡枕趴睡枕头价格是多少?如何选购?

学生午睡枕趴睡枕头价格是多少?如何选购?

很多学生党都喜欢中午吃完饭趴在桌子上休息一下,尤其是高三党和考研党,基本上中午都是在教室里休息,但是趴在桌子上午休会使我们的身体产生疲劳感,当我们的头枕在手上,容易造成手的酸麻,其实,有一个办法既可以趴在桌上睡觉,又可以不对身体产生伤害,那就是使用学生午睡枕趴睡枕头,接下来小编为大家介绍下学生午睡枕趴睡枕头以及选购技巧。学生午睡枕趴睡枕头价格介绍:1、商旅宝午睡枕头办公趴睡枕办公室白领多功能学生午休睡觉枕深蓝色(礼盒包装),价格为149元。2、暖舒舒记忆棉趴睡枕办公午睡枕趴枕睡枕学生午休枕抱枕教室睡枕月光蓝【竹炭-升级款】,价格为99元。3、北极绒u型枕头护颈枕午睡枕学生飞机趴睡枕办公室午睡U型枕头颈椎灰色条纹,价格为49元。4、【苏之润】记忆棉午睡枕头办公室午休枕午睡趴着小枕头办公趴睡枕学生抱枕靠枕趴趴枕浪漫粉四代升级版,办公午睡良品记忆棉内芯外套可拆洗,价格为89元。5、缦翎记忆棉夏办公室午睡枕趴趴枕趴睡枕学生午休枕午睡枕-清凉蓝,价格为68元。6、天仙缘午睡枕头办公室趴睡枕学生午休枕记忆棉枕头藏青色36/25/9/13cm,价格为49元。7、浚原记忆棉卡通趴睡枕办公午睡枕趴枕睡枕学生午休枕抱枕教室睡枕冰丝款(五角星),价格为58元。8、夏季中小学生儿童午睡枕趴趴枕办公室记忆棉午休趴睡枕头午睡神器墨绿色冰丝款-童话,价格为53元。9、碧荷(P.Health)多功能趴睡枕午睡枕头办公室学生午休靠垫腰靠多用午睡枕2017新款灵动蓝,碧荷新品上市!多功能午睡枕,午睡做趴枕,平时做靠垫,使用更方便!价格为198元,价格来源网络,仅供参考。午睡趴枕的选购技巧:首先需要注意的是要选购知名品牌的午睡枕,这样的枕头质量有保证;另外就是需要注意选购午睡枕的时候一定要注意枕头的舒适度、柔软度,这也是保证我们午休质量的关键;还有就是需要注意选购午睡枕的颜色,一个舒服的颜色可以让我么有更好的心情;最后就是需要注意的是最好午睡枕是和面的,可以拆下来清洗最好。在上面的介绍中,我们可以整体的了解到学生午睡枕趴睡枕头的价格是非常合理的,价格都是在几十元到几百元不等,一款好的学生午睡枕趴睡枕头能够让我们快速入睡,带给我们充足的睡眠,补充我们一天对的精力,大家在选购学生午睡枕趴睡枕头一定要选购知名品牌,毕竟学生午睡枕趴睡枕头的舒服程度决定了我们的睡眠质量,大家咋使用学生午睡枕趴睡枕头之后一定要注意清洗。

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