劲椎枕什么品牌好

现在社会竞争越来越激烈，人们在工作中的时候都非常努力。很多人为了能够有更好的工作效果，可能会超时工作。最后得到的结果可能就是身体出现毛病。颈椎病是最常见的一种疾病的类型。它是因为我们在工作中的坐姿不正确导致的。当我们患了颈椎病之后要对它进行治疗。治疗的方法很多，颈椎枕就是比较常见的一种。下面详细介绍一下颈椎枕。劲椎枕什么品牌好到底颈椎枕有没有用，它与一般的枕头相比，有哪些优势呢?朋友们都可以多注意一下。无论是自己家，还是朋友亲戚家的枕头都是一个长方体形的。而且枕头表面也是没有什么凹凸变化。这些枕头睡上去舒适感也不失很好。颈椎枕就不一样，我们看到上图中的这款颈椎枕，它的表面是有凹凸面设计的。其实这些凹凸面就是根据人体颈肩的正常生理曲线来设计的。而且颈椎枕的填充物选择也是很有讲究的。因此，颈椎枕对于颈椎健康会很有帮助。1.诺依曼经过刚才小编的一些讲解。大家也都知道，选择合适自己的颈椎枕是有用的。不仅对颈椎健康有帮助。而且还能帮助我们睡眠。那么接下来我们就来了解一下，哪些颈椎枕品牌比较好吧!诺依曼是小编为大家介绍的第一个颈椎枕品牌。它是苏州的一个颈椎枕品牌。品牌创立于1988年，它是国内知名的健康寝具品牌。诺依曼的颈椎枕产品也是业界公认的比较好的颈椎枕品牌。2.适之宝颈椎枕的品牌太多了。到底哪些颈椎枕品牌会比较好呢?适之宝颈椎枕品牌，大家也一定听说过。这个颈椎枕品牌在青岛。适之宝广泛的挖掘中国各种有效的养生睡眠文化。并把这些睡眠文化注入自己的颈椎枕品牌设计当中。为人们的颈椎健康以及健康睡眠做了很大的贡献。因此，适之宝颈椎枕也是大家不错的选择。3.睡眠博士朋友们再购买颈椎枕产品的时候。最关心的肯定就是这件产品是不是真的会用，以及它的价格是不是合理。这个时候，很多的朋友肯定都会选择品牌的颈椎枕，因为品牌的产品时有保障的，而且定价也不会像一般的商家一样乱定价。多赚一分钱是一分钱。小编最后为朋友们介绍的颈椎枕品牌就是睡眠博士。说到睡眠博士大家肯定不陌生。它是专业为亚洲人打造的健康睡眠颈椎枕品牌。一般来说，我们使用的都是普通的枕头。那么大家知道颈椎枕和普通的枕头有什么区别么?其实，这两者最大的区别就是形状上的。颈椎枕的设计更加合理，它是根据人们的睡姿来确定的形状。也就是说用颈椎枕的话，我们不会产生不舒适的感觉。如果是长时间的使用颈椎枕的话，那么它不仅可以帮助我们预防颈椎病，还可以帮助我们治疗颈椎病。

睡觉枕头多高合适？睡觉枕头有什么要求

大家或许不知道，枕头对睡眠质量的影响特别大。如果枕头合适，可以让你取得更深入的睡眠。而如果枕头不舒服的话，你整个人睡觉就很难舒服，第二天起来也会特别累。这就跟睡眠的枕头的高度，材质等都有关系。那么睡觉的枕头要多高才对人体比较合适呢?怎么样知道自己枕头对不对呢?今天小编就给大家详细的介绍一下，希望能对大家有所帮助。睡枕的合适高度通常情况下，颈椎病病人睡枕的适宜高度以8~9厘米、长度以50~60厘米较为合适，但具体尺寸还要因每个人的生理特征，尤其是颈部生理弧度而定。肩宽体胖者睡枕可略高一些，而瘦小的人则可稍低些。睡眠习惯对于确定睡枕的高度也有影响，习惯仰睡的人，其睡枕高度应以压缩后与自己的拳头高度(握拳虎口向上的高度为拳高标准)相等为宜;而习惯侧睡的人，其睡枕高度应以压缩后与自己的一侧肩高度一致为宜。当然，无论仰睡、侧睡都能保持颈部正常生理弧度的睡枕是最理想的。一般来说，患有高血压、心脏病、哮喘的人有时需要睡高枕;患低血压、贫血的人则有时需要睡低枕。判断自己的睡枕是否合适的方法如果排除患病因素，出现颈部酸痛、头痛、头晕、耳鸣及失眠等神经衰弱情况，或是睡觉睡到一半感到手脚麻木，那很有可能就是你的睡枕太高了。如果临睡前没有喝水，但醒来后发现面部浮肿，这可能是睡枕过低了，引起头部轻微充血导致的。睡枕过低，下颌会因此向上抬，容易张口呼吸，出现打鼾的情况。睡枕的透气性和弹性也很重要中医学认为，头为阳，是诸阳之会、精明之府，气血皆上聚于头部，是怕热的。现代医学的研究表明，人在睡眠状态时，头部的温度要比躯干的温度低2~3摄氏度，这是人体生理上的自然要求。这就要求我们选择的睡枕要有一定的透气性和散热功效，以保证我们的睡眠畅快。此外，一个好睡枕的弹性还要适中。因为过硬的睡枕会使睡枕与颈部的接触面积缩小，压强增大，感觉不舒服;但如果睡枕太软，则难以保持一定的高度，颈肌容易疲劳，也不利于睡眠，并且头陷其中，会影响血液循环。以上就是小编今天要给大家介绍的关于睡觉枕头多高合适的全部内容，相信大家看完之后对于睡觉枕头的合适高度已经有了一定的理解。合适的高度并不是固定的，而是根据个人的情况不同而有所调整。每个人的脖子，颈部的生理弧度不一样，得到的结果就不一样。更别说，如果患有一些症状，就要调整枕头的高度了。所以大家可根据上文研究出枕头的高度。